propósitos de AÑO NUEVO

PD8: Aparte de adelgazar, dejar de fumar…, otros propósitos para AÑO NUEVO, con el criterio ZEN japonés:

1. Try rising early.
2. Do less.
3. Slow down.
4. Practice patience.
5. Practice compassion.
6. Find your passion.
7. Lose weight.
8. Exercise.
9. Eat healthy.
10. Meditate.
11. Get organized.
12. Think positive.
13. Simplify your finances.
14. Simplify your life.
15. Accept what you have.
16. Envision your ultimate life.
17. Set long-term goals.
18. Review goals.
19. Life mission.
20. Plan your big tasks for week and day.
21. Maintain focus.
22. Enjoy the journey.
23. Create a morning and evening routine.
24. Develop intimate relationships.
25. Eliminate debt.
26. Enjoy the simple pleasures.
27. Empty your inbox and clear your desk.
28. Build an emergency fund.
29. Keep a journal.
30. Use the power of others.
31. Read, and read to your kids.
32. Limit your information intake.
33. Create simple systems.
34. Take time to decompress after stress.
35. Be present.
36. Develop equanimity.
37. Spend time with family and loved ones.
38. Pick yourself up when you’re down.
39. Don’t compare yourself to others.
40. Focus on benefits, not difficulties.
41. Be romantic.
42. Lose arguments.
43. Get into the flow.
44. Single-task.
45. Be frugal.
46. Start small and slow.
47. Learn to deal with detractors.
48. Go outdoors.
49. Retire early.
50. Savor the little things.
51. Be lazy.
52. Help others.

Todos son muy buenos propósitos, pero ¿dónde está echarse unos rezos de vez en cuando, ser mejor persona, amar al prójimo, dar gracias a Dios por lo que nos da todos los días…? Estos otros son propósitos la mayoría egoístas, pensando en obtener algo a cambio. No como los cristianos que son desinteresados, altruistas, generosos…

 

actitud

PD4: En la vida, todo es una cuestión de actitud. Podemos si queremos. Tenemos que querer… No vale quejarse de todo. No tenemos derecho a quejarnos…de nada. Debemos intentarlo, tenemos que intentarlo antes de decir: “no puedo”…

PD5: Mañana, para los de Madrid, nos han convocado a las familias a celebrar una Santa Misa juntos (Plaza Colón a las 1600 horas) en el día previo de la Sagrada Familia. Pues eso, adiós a la pereza y a rezar unidos…, que se nos vea, que no nos de vergüenza. Cuando dos estén reunidos en mi nombre yo estaré en medio. Pues si somos muchos más que dos, nos oirá mejor, vamos digo yo… A rezar por España, que falta hace, mucha no, muchísima. No pienses que si vas no pasa nada, todos contamos…

¿de qué nos arrepentimos al morir?

PD4: Aunque no es noviembre, mes de difuntos, me ha hecho gracia este artículo, qué cosas…:

Las cinco cosas de las que nos arrepentimos antes de morir

La mayor parte de la gente que se enfrenta a una muerte inminente lamenta no haber vivido fiel a sus sentimientos

Muchas personas que han estado a punto de morir, ya sea por un accidente o por una grave enfermedad, suelen cambiar radicalmente su forma de vida una vez restablecidas. Aseguran que superar una situación cercana a la muerte equivale a nacer de nuevo y que no merece la pena vivir una vida que no les satisface.

Lejos de parecer un tópico, a la hora de hacer balance, una gran parte de la población mundial no está satisfecha con la vida que ha desarrollado. Según podemos leer en el blog de Javier Malonda, los motivos de esta insatisfacción, además, suelen ser casi siempre los mismos.

Esta bitácora recoge un artículo escrito por Bonnie Ware, una mujer que durante muchos años ha trabajado en una unidad de cuidados paliativos, atendiendo a enfermos terminales. Su trabajo, titulado “Regrets of the dying“, algo así como “Los lamentos de los moribundos”, recoge los cinco motivos más comunes de arrepentimiento de aquellos que están a punto de morir y que se ha encontrado a lo largo de su vida:

1.-"Desearía haber tenido el coraje de vivir una vida fiel a mí mismo, no la vida que otros esperaban de mí": Se trata del lamento más habitual de todo, ya que al hacer balance de su vida muchas personas descubren que no han llegado a cumplir una mínima parte de sus sueños. En muchas ocasiones, esto se debe a que optaron por hacer lo que creían que debían hacer, en lugar de lo que realmente querían.

2.-"Desearía no haber trabajado tan duro": Es el lamento más frecuente entre los pacientes de sexo masculino, que desearían haber pasado más tiempo junto a su familia viendo crecer a sus hijos, en lugar de en su puesto de trabajo.

3.-"Desearía haber tenido el coraje para expresar mis sentimientos": Aquellos que reprimieron sus sentimientos para no enfrentarse a quienes los rodeaban se lamentan de haberse conformado con vivir una existencia mediocre y amargada, en la que no eran ellos mismos.

4.-"Desearía haberme mantenido en contacto con mis amigos": Al igual que muchas personas se arrepienten de haber descuidado a sus familias, es muy frecuente lamentar no haber cuidado lo suficiente de aquellas amistades verdaderamente importantes. Lamentablemente, cuando se está muy cerca de la muerte es imposible recuperar el tiempo perdido.

5.-"Desearía haberme permitido ser más feliz": Se trata de un reproche sorprendentemente común que se hacen aquellas personas que prefirieron engañarse a sí mismos y continuar con unas existencias en las que ya no eran felices, en lugar de enfrentarse a su miedo a cambiar de vida.

Para quien está en su lecho de muerte, hacer balance sin pensar en lo que los demás puedan pensar de él, puede resultar un ejercicio muy frustrante. Para todos los que todavía están a tiempo de cambiar sus vidas, puede ser una buena forma de corregir lo necesario para, llegado el momento, morir satisfechos con su existencia.

Si te pasan los mismos síntomas, corrígelos…cambia de forma de vida. La vida es muy corta, hay que disfrutar y no dejarse nada en el tintero… Mira tus preferencias y los de tu entorno…¿Cuáles son tus objetivos en la vida?

 

Hoy es el día de los Santos Inocentes

PD3: Sobre todo, de todas esas criaturas de Dios que no han podido ver la luz por culpa de un aborto. Pobres madres, qué remordimiento de conciencia para toda su vida. De esos renglones torcidos de Dios como son las personas que tienen síndrome de down, pero qué cacho alegría les infunden a sus padres… Pero también, esos pobres niños hambrientos y maltratados, explotados. Qué poca dignidad sigue teniendo la vida humana, el bien más preciado. Te copio un video que te recomiendo no veas. Si lo ves, te vas a arrepentir durante muchos meses, se te va a quedar grabado en el coco como me ha pasado a mí (pensé cuando lo ví no mandártelo nunca, pero ya ves). Es el desprecio total al ser humano. Pobre madre, qué desconsuelo. Pobre niño, qué pena morirse así, como un guiñapo. Hoy es el día de todos estos inocentes, me acordaré de ellos, hoy es su día.

 

más felicitaciones navideñas

PD3: Hoy te copio un cuadro precioso y un poema que tiene que ver con las finanzas y la Navidad, que ha publicado esta mujer en su blog y me ha gustado…Pues eso:

¡Feliz Navidad!

Riqueza de la Navidad para un creyente
No hay fortuna mejor, de más valía,
ni tesoro en el mundo más preciado,
que el Corazón de un Dios enamorado,
y su entrega a los hombres cada día.

No hay finanzas ni humana economía,
para saldar tinieblas del pecado,
sino un Niño de Rostro iluminado,
nacido de Purísima María.

No hay divisas, ni renta más segura,
sin miedo a los vaivenes terrenales,
que el BIEN SUMO bajado de la Altura.

Son sus brazos abiertos credenciales,
de la RIQUEZA ETERNA, que perdura,
más allá de los bienes temporales.

 

(*) Autora: Paquita Sánchez Remiro.- Villanueva de los Infantes. (C.Real)  

Hoy, foto de mi familia...

PD2: Hoy cumplo años, 48 del ala. Me siento más joven y activo que nunca. El cuerpo se queja, pero la fuerza la consigo en mi esperanza de hacer un mundo mejor. Como todos los años, te enseño a los míos. Guapos, trabajadores, simpáticos, divertidos, cada vez más mayores (22, 21, 20, 18, 16, 15, 13, 7 y 5 años). Estos son los que tiene que levantar a España, estos son los que nos tienen que sacar adelante este país…pagarnos las pensiones, estudiar mucho para luego tener la formación suficiente y lograr que el trabajo sea su vocación y motivación…Les tenemos que dejar un país mejor que el actual; no podemos dejarles ninguna lacra de deuda mal pagada. Debemos dejarles España como nos la dejaron a nosotros…sana, vital y creativa. De la crisis saldremos nosotros, pero nuestra obligación es que las siguientes generaciones no tengan que pagar nuestros errores actuales…nuestras deudas actuales conseguidas por imprudencia nuestra, de los banqueros y de los gobernantes que se van de rositas…

¡Feliz Navidad y Próspero Año Nuevo 2012!

Es Navidad. La alegría y la esperanza renacen en nuestros corazones, porque Hoy es el día del Nacimiento del Hijo de Dios. En Belén, en la Noche Santa, los ángeles anuncian alborozados a los pastores que ha terminado la espera, que ha llegado la salvación para todos: “Hoy, en la ciudad de David, os ha nacido un Salvador: el Mesías, el Señor. Y aquí tenéis la señal: encontraréis un niño envuelto en pañales y acostado en un pesebre” (Lc 2,11-12). Hoy, en Belén, adoramos a Dios hecho Niño, al “Príncipe de la Paz” (Is 9,5) y cantamos con los ángeles: “¡Gloria a Dios en los cielos y en la tierra paz a los hombres que ama el Señor!”.

          ¿Quién es ese Niño?  El Niño es el Hijo de María que contemplamos en la Gruta de Belén: “Aquí, de la Virgen María, nació Jesús”. Lo “hemos visto con nuestros ojos”, “lo hemos “contemplado”, “lo hemos tocado con nuestras manos”. “Y damos testimonio… y os escribimos esto para que nuestro gozo sea completo” (1Jn 1,1-4).

          Ese Niño está protegido por los brazos de su Madre, y es feliz por eso. Es un Niño pobre, que ha elegido, con su Madre María y José, su padre, la pobreza, y, en su nacimiento en “la pequeña ciudad de Belén”, vivió rodeado de incomodidad, pues “no había sitio para ellos en la posada” (Lc 2,7). Pero ese Niño es inmensamente rico, porque tiene a su Madre, la Virgen María, “la excelsa Hija de Sión”, la “mujer de esperanza”, que está convencida de que, para Dios “nada hay imposible” (Lc 1,37).

  En estas fiestas navideñas debemos tener la misma actitud que San Francisco, quien, en cada Navidad, “se hacía niño con el Niño” (2 Cel 35). Sólo así podremos pensar en los humildes y en los pobres, en los perseguidos, en los sencillos y en los buenos de este mundo, que están abandonados. Sabemos que hoy la vida es difícil, el futuro es más bien oscuro y que nuestro corazón a veces llora, pero…, “no hay espacio para la tristeza, decía San León Magno, en el día en que nace la Vida”. Y no guardéis sólo para vosotros la gracia que habéis recibido. ¡Comunicad a los demás vuestro encuentro con el Niño Dios en Navidad y sed testigos de su amor! Haced que el Niño Jesús nazca en los corazones enamorados.

          Os deseo la paz, el amor y la felicidad. Pedid al Niño de Belén, el “Príncipe de la paz”, que se acuerde de Su Tierra y del mundo y que mueva los corazones de todos los hombres de buena voluntad y tiendan así los puentes de la concordia y del amor.

Con el corazón lleno de alegría y de confianza en las promesas del Señor, os deseo, al igual que a vuestros seres queridos:

¡Feliz Navidad y Próspero Año Nuevo 2012!

La Natividad

PD1: Ayer te mandé varios videos de la película “La Natividad (2006)”. Hoy otro más largo con la canción: The power of love (El poder del amor). Impresionante. Vamos a tener que ir al videoclub a buscarla… Pura Navidad y adoración al Niño Jesús, al Niño Dios que viene al mundo y se encarna…

viaje a Belén

PD4: ¡Ole! Por el anuncio de Campofrío: http://www.youtube.com/watch?v=iXMPMI5XJ1U&feature=youtu.be

PD5: Viaje de Nazaret a Belén para empadronarse: La fortaleza de José y la Virgen se sobrepone a la dureza del viaje

En el guión de La Natividad (2006), Catherine Hardwick concedió una importante notable a las peripecias del viaje a Belén. Al principio, advertimos la cara amable y gozosa del trayecto; incluso vemos la hospitalidad de los pescadores con los que se cruzan en el camino. También se aprecia –levemente– la solidaridad entre los viajeros de la caravana, que ofrecen sus viandas a la joven pareja. Pero lo más interesante es el tono íntimo y sobrenatural de la conversación que fluye entre la Virgen y S. José. María introduce la conversación aludiendo a los movimientos del Niño en su seno, y al poco pregunta a su marido por las revelaciones del Ángel en sueños. De este modo, somos partícipes de una confidencia íntima, en la que salen a relucir sus miedos, pero también el gozo de la inminente venida de Dios al mundo.   http://www.youtube.com/watch?v=XEOum3Nr81A&feature=player_embedded

Más avanzada la trama, la inicial bonanza que Hardwick retrata en los primeros compases se torna arisca, dura y agotadora. Primero les vemos abrirse paso en una tormenta de arena, y después les vemos caminar sobre las punzantes rocas de la montaña. Desde el punto de vista de la Virgen, montada en el asno, vemos en picado los talones heridos de José: la mirada atenta de María –como más tarde en Caná– advierte enseguida que su marido necesita cuidados. Y en la siguiente escena, su cariño maternal se vuelca en un afecto profundamente humano, sin dejar de ser divino. Su oración íntima a Jesús, en lo escondido, despierta en el espectador una profunda resonancia: “Hijo mío, tendrás a un hombre bueno y honesto para criarte; un hombre que renunciará a sí mismo y se dará a los demás”.

alegría

PD4: Estamos asistiendo al rally de final de año. Menudas subidas…que abundancia… sin que cambie nada. Sólo es un poco de maquillaje aquí y allá. Y estas subidas suelen durar también los dos primeros meses del año nuevo, o solían durar al menos antes. Ahora ya veremos. Pero como vayan a este ritmo e intensidad, no pueden ser de muchos días…, haríamos máximos históricos. En EEUU le llaman el rally de Santa Claus, je, je… si no existe, fue un invento de las tiendas para vender más. Sólo existen los reyes de oriente que ni eran tres, ni eran magos. Sus huesos están en Colonia, pero su espíritu renace en el corazón de todos los padres cada Navidad, que adoramos al Niño...

PD5: Vivir con ALEGRIA el adviento. Esto es lo que hacían los primeros cristianos. Nosotros debemos imitarles. Nos debemos parecer cada vez más a los primeros cristianos que a los cristianos actuales, relativistas, con dudas de fe, con un acomodamiento de la religión a lo que les peta, con una falta de ilusión total. No, debemos andar alegres, debemos trasmitir esa alegría a los demás, debemos comunicar la llegada del Niño Dios.

it's so cute...

PD4: It´s so cute… Merry Christmas to all of you Nos creemos que somos los españoles los que tenemos creatividad, por ahí también hay algo…sin papas noeles ni leches…Desde Nueva Zelanda una representación del Belén maravillosa, una delicia.

ilusión y dedicación

PD7: Ya nos llega la Navidad. Este año he estado despistado y te he contado poco de las cosas que iba recibiendo, de los villancicos que han cantado mis hijas con gran éxito en el colegio, de los preparativos típicos… No puedo dejar de pasar este villancico, casi superando al que te mandé el año pasado del Tajamar (colegio de Vallecas (Madrid)). No podemos dejar que la Navidad sea cosa de niños solo. Los viejos nos tenemos que preparar igual, con esa misma ilusión infantil. No podemos basar los actos previos en un lío descomunal de compras de regalos y comidas… Debemos dar un golpe de mano y prepararnos para algo más. Hasta la fecha nadie me ha mandado ni una felicitación navideña???. Sí, la de El Corte Inglés, pero es más bien comercial. Quiero la que manda la gente por email, las baratas, las que no cuestan ni el sello. ¡Cómo nos cuesta felicitar a la gente…! Mi felicitación la tengo preparada y te la mandaré el día 24 por la mañana, no puedo hacerlo antes (¡hay mucho “HIC”, que he estado en Tierra Santa!).

Ni te cuento el tema de villancicos. En algunas parroquias en la Misa del domingo se canta uno, pero la motivación y la emoción se echan de menos… ¿No hay ganas? Que sí, que estamos en las puertas de la Navidad, del nacimiento del Señor… que debemos tratar de cantar villancicos este año, sin la chuleta de la letra, de memoria, que debemos mandar emails felicitando a la gente…, que debemos intentar estar más felices y olvidarnos de tanta preocupación lastimera. Que el dinero no vale un duro, que lo más importante son las ilusiones y la felicidad. Y éstas no se compran con dinero, sólo con el tiempo que nos tenemos que dedicar los unos a los otros.

Ayer fue el día de la ESPERANZA, de mi doña. Qué bien puesto está, justo antes de la Navidad y encima con la que está cayendo. Pues eso, felicidades Macas…

va a nacer...

PD6: ¿Te has preparado para el nacimiento del niño Dios? ¿Cómo llevas el Adviento? Llevamos ya 3 semanas casi cumplidas y nos queda una entera… Es tiempo de penitencia, de conversión, de esperanza. Justo lo contrario de lo que nos pasa con la economía. Sobreviviremos. La gente seguirá trabajando y disfrutando de la vida, más ricos o más pobres. Y vendrán más advientos y más Navidades si Dios quiere…y le haremos un huequito al Niño que va a nacer en nuestro corazón. Con que nos llevemos mejor entre todos estas navidades, con que no pongamos malas caras en las comidas familiares, con que compartamos lo que tengamos, la alegría, las comilonas, las historias, la buena charla, las buenas cosas de la vida…con que seamos nosotros mismos y no tratemos de aparentar lo que no somos ni queremos ser, con que dejemos a los niños que se rían, que hagan ruido, que correteen por donde quieran… que nos tenemos que hacer como niños, esa grande y rica infancia espiritual, sin dudas, con toda la fe del mundo, con una enorme esperanza para crear un  mundo mejor…

sin rezos estaríamos peor

PD3: A seguir rezando por España. No queda otra. Perseverancia y mucha cautela… Sólo sé que sin oraciones, y están cayendo muchas, estaríamos peor. Insistamos pues…

sinceridad

PD4: Si dijéramos la verdad…a nosotros mismos, si no nos mintiéramos tanto, si fuéramos más realistas… Nos mentimos a nosotros mismos cuando pretendemos aparentar algo que no somos, cuando fardamos, cuando nos proponemos metas y no las cumplimos (hacer deporte, dejar de fumar, adelgazar, ser mejor, rezar…) Qué fácil es mentirse y qué difícil ser veraz…

La gente miente para no hacer daño. Si al mentir estás engañando…No se puede llevar una doble vida. Se miente por miedo, por cobardía. En esa búsqueda de la felicidad y bienestar permanente, se miente uno continuamente… Vivimos en un mundo de mentiras, todo el mundo nos miente, nos intentan engañar los políticos, las campañas de marketing para vendernos sus productos, los jefes (cuantas promesas de ascenso que nunca se producen…) Llega un punto que no puedes creerte nada. Es un horror. No te fías de lo que lees en la prensa, de lo que te cuenta la gente… todos son apariencias… qué asco.

Si no mintiéramos a nuestros seres queridos, a nuestras mujeres e hijos, si fuéramos más francos con los amigos. Si es que no podemos engañar a Dios. El sabe todo lo que pasa, todo lo ve… Deberíamos ir al confesionario y pedir perdón por nuestras mentiras, por nuestras vanidades, por nuestros egoísmos, por nuestra soberbia de la vida… Que a gusto te quedas contigo mismo.

humildad y libertad

PD7: ¿Qué conclusiones o propósitos he sacado de mi viaje con mi mujer por Tierra Santa? Que debo ser más humilde y que los cristianos debemos exponer nuestra fe, pero dejar que el de enfrente, con su entera libertad, decida. Humildad y libertad. ¿Raros, verdad? Te podía decir que me he convertido más: no creo que sea así. Te podría decir que vengo dispuesto a darte más la matraca: pues no, seguiré como siempre. Te podría decir que te voy a contar mis vivencias en los próximos meses: te aseguro que no, son las mías… aunque soy un lenguaraz. Te podría decir que he cambiado…: no, no es cierto, sigo siendo el mismo pecador de siempre. Para que una persona cambie hacen falta muchas cosas, más que ver sitios muy trascendentes, u oír los santos comentarios del padre Santiago, nuestro franciscano guía. No, cada uno tenemos nuestro tiempo, cada uno tiene que recorrer su camino, el camino de la vida… Y sí, te recomiendo que si tienes oportunidad vayas a verlo y a vivirlo…

ya estoy de vuelta

PD: Me encantó Tierra Santa: muchos rezos…, pedí por ti y por España, para que nos vaya mejor, para que tengamos más Fe. Creo que hay que insistir. La fe mueve montañas, pero hay que pedir, hay que insistir.

Impactante el cisco que tienen montado los palestinos y los judíos, ¡qué pena! Hay que pedir por la paz también. E impactante la labor que han hecho los franciscanos… ¡qué buena gente! Hay que ayudarles el Viernes Santo en el óbolo por Tierra Santa.

se atiende lista de intenciones para pedirlas a la Virgen en donde se engendró Jesús

PD5: Me da vergüenza con la cacho crisis que tenemos, pero la semana que viene estaré fuera toda todita. Pillando 3 días te vas un montón. Me llevo a mi doña bien lejos. Hasta Asia nos vamos. Estaba deseando irse por ahí y yo que soy un tacaño, nunca la he sacado. Vamos a un viaje de gente mayor, ese sitio que siempre suele ir la gente jubilada…uff, con lo joven que me siento!!!

Nos vamos a Israel, a ver los Santos Lugares. Estaremos un par de días en Nazaret, donde fue engendrado; después tres días en Belén, donde nació. Por último, tres días en Jerusalén, donde le crucificaron y desde donde resucitó para salvarnos. En total, de las 20 estaciones del Rosario estaremos en 19 sitios que las recuerdan…, la pera. Historia pura y Fe viva de un Cristo que vive y nos espera. Vamos a vivir en tres casas de franciscanos, nos vamos a sumergir en el ambiente y haremos muchos rezos estos días.

Me acordaré mucho de todos vosotros. Si tenéis alguna intención particular, decírmela y la apuntaré para pedirla sin que se me olvide. Dejo a mis hijos mayores a cargo de los pequeños…, a ver si se espabilan unos y otros…

si quieres, conciliarás, pero no por ley...

PD5: La conciliación familiar tiene que estar basada en cuatro premisas básicas:

·         Cumplir los horarios laborales. No se asciende por irte más tarde que el jefe…

·         Cambiar la actitud al entrar en casa: mirarse al espejo y sonreír, no entrar con nuestras pesadumbres y miserias…

·         Si se llega tarde, avisar, llamar para decir que te acuerdas de ellos, pero que no puedes llegar antes por tal o cual…

·         Ayudar en casa con las tareas. No sentarse en el sillón y pasar de todo. Valorar el trabajo doméstico, compartirlo, hacerlo…

Si no, es mejor dejar el trabajo, no creo que compense el sueldo por el que te sientes dueño y señor de todo. Si eres insignificante… es más importante el cuidado de los niños y el buen trato y la ayuda a tu mujer que todo el oro y prestigio del mundo…

Y la conciliación familiar no se consigue con leyes. Se consigue con ganas, por amor a tu mujer y a tu familia…, por espíritu de sacrificio con los tuyos. ¡Cuánta gente llega a casa después de los baños y cenas para ahorrárselas!